Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS | Kredi |
---|---|---|---|---|---|---|
EANT409 | Yüksek Performans Ölçme ve Değerlendirme | Seçmeli Ders Grubu | 4 | 7 | 5.00 | 3.00 |
Lisans
Performansla ilgili kavramları bilme, ölçme ve değerlendirme süreçleri ve kavramlarını bilme, nabız sayımı, temel motorik özelliklerin saha ölçüm testlerini bilme ve laboratuvar ölçümlerini belirleyebilme.
1 | Sportif Performans ölçüm yönetimine ilişkin kavramların açıklanması. |
2 | Spor kulüpleri ve işletmelerde kullanılabilecek performans ölçütlerinin ve ölçüm yöntemlerinin nasıl olması gerektiğinin değerlendirilmesi. |
3 | çeşitli sportif performans ölçüm yöntemlerinin tanıtılması. |
Birinci Öğretim
Yok
Hafta | Teorik | [OgretimYontemVeTeknikleri] | [OnHazirlik] |
---|---|---|---|
1 | Sporda Yüksek Performansa Giriş | ||
2 | Antrenman Kavramı ve Performans | ||
3 | Temel biyomotor Özellikler | ||
4 | Temel biyomotor Özellikler - Dayanıklılık | ||
5 | Temel biyomotor Özellikler - kuvvet | ||
6 | Temel biyomotor Özellikler - sürat | ||
7 | Temel biyomotor Özellikler - koordinasyon | ||
8 | Temel biyomotor Özellikler - denge | ||
9 | Performans Ölçüm Kılavuzu | ||
10 | Saha ölçümleri | ||
11 | Laboratuvar Ölçümleri - MaxVo2 ölçümü | ||
12 | Laboratuvar Ölçümleri - OptoJump -1 | ||
13 | Laboratuvar Ölçümleri - OptoJump -2 | ||
14 | Saha ve Laboratuvar uygulamaları |
American College of Sports Medicine - ACSM’s Exercise Testing and Prescription (2018, LWW)
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
Final Sınavı | 1 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 |
Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
---|---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
Final Sınavı | 1 | 1 | 1 |
Bütünleme Sınavı | 1 | 1 | 1 |
Derse Katılım | 14 | 3 | 42 |
Laboratuvar | 14 | 3 | 42 |
Alan Çalışması | 12 | 2 | 24 |
Bireysel Çalışma | 7 | 2 | 14 |
Toplam İş Yükü (saat) | 125 |
PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | PÇ 12 | PÇ 13 | PÇ 14 | PÇ 15 | PÇ 16 | PÇ 17 | |
ÖÇ 1 | 3 | 4 | 5 | 4 | 4 | 4 | 4 | 3 | 4 | 3 | 4 | 5 | 4 | 3 | 2 | 4 | 5 |
ÖÇ 2 | 4 | 4 | 4 | 3 | 4 | 5 | 3 | 4 | 4 | 3 | 4 | 4 | 5 | 4 | 2 | 3 | 4 |
ÖÇ 3 | 3 | 3 | 4 | 5 | 4 | 4 | 4 | 3 | 4 | 4 | 4 | 5 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 |