GERİ DÖN

Ders Öğretim Planı

Dersin Kodu Dersin Adı Dersin Türü Yıl Yarıyıl AKTS Kredi
SPR505 Herkes İçin Spor Seçmeli Ders Grubu 1 1 6.00 3.00

Dersin Seviyesi

Yüksek Lisans

Dersin Sunulduğu Dil

Türkçe

Dersin Amacı

Herkes için sporun dünyada ve ülkemizde toplumsal ve kültürel anlamı ve önemi ve geliştirilmesi. İnsanın spora hazırlanması, antrenman programlarının düzenlenmesi, egzersiz ortamlarının oluşturulması ve sporun bir yaşam tarzına yönelik bilgi ve uygulamalar yapmak amaçlanmaktadır.

Dersi Veren Öğretim GörevlisiGörevlileri

Doç.Dr. Umut Davut Başoğlu

Öğrenme Çıktıları

1 Yaşam boyu spor ile ilgili temel bilgileri açıklayabilme
2 Yaşam tarzı, fiziksel aktivite ve sporun sağlıkla olan bağlantısını açıklayabilme
3 Toplum sağlığı açısından fiziksel aktivitenin önemini açıklayabilme
4 Teknolojik gelişmeleri eğitime uygulayabilme
5 Toplumların sağlığı korumak ve iyileştirmek için geliştirilen toplumun fiziksel aktivite düzeyini artırmaya yönelik projeleri geliştirebilme
6 Herkes için spor aktivitelerinde daha fazla hedef kitleye hitap ederek kalıcı ve etkili öğrenmeyi sağlayabilme
7 Toplumun fiziksel aktivite düzeyini artırma becerisi geliştirme. Kişileri her koşulda, spor yapma becerisini uygulatabilme.

Öğrenim Türü

Birinci Öğretim

Dersin Ön Koşulu Olan Dersler

Yok

Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar

Yok

Dersin İçeriği

Herkes için sporla ilgili genel kavramlar Fiziksel aktivitenin sağlık ve yaşam tarzı arasındaki ilişkisi Aktif yaşam için çevresel düzenlemeler Toplumda fiziksel aktiviteyi artırmaya yönelik planlamanın aşamaları

Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği

Hafta Teorik [OgretimYontemVeTeknikleri] [OnHazirlik]
1 Herkes için Spor (HİS) Anlayışı nedir? Herkes için Spor Federasyonu Tarihi
2 Spor Politikaları ve Kalkınma Planları
3 Fiziksel aktivite ve egzersiz kavramları
4 Fiziksel Hareketsizlik
5 Ev ve ofis egzersiz önerileri
6 Çocuk ve Ergenlerde Fiziksel Aktivite
7 Yaşlılarda Fiziksel Aktivite ve Yetişkinlerde Fiziksel Aktivite
8 Ara Sınav
9 Engellilerde Fiziksel Aktivite
10 Kalp Damar Hastalıkları ve Egzersiz
11 Diyabet ve Fiziksel Aktivite
12 Solunum Sistemi Hastalıkları ve Egzersiz
13 Türkiye'de Herkes İçin Spor anlayışının yaygınlaşması ve örgütlenmesi
14 Rekreasyon (boş zamanları değerlendirme faaliyetleri)
15 Final Sınavı

Ders Kitabı Malzemesi Önerilen Kaynaklar

Akpınar, T., Çakmakkaya, Y. B. Ve Batur, N. (2018). Ofis Çalışanlarının Sağlığının Korunmasında Çözüm Önerisi Olarak Ergonomi Bilimi, Balkan ve Yakın Doğu Sosyal Bilimler Dergisi 4(2), 77-98. Ardıç, F. (2014). Egzersiz Reçetesi, Türk Fizik Tıp Derneği, 60(2), 1-8. Aykın, A.G. ve Bilir, F.P. (2013). Hükümet Programları ve Spor Politikaları, Ç.Ü. Sosyal Bilimler Enstitüsü Dergisi, 22(2), 239-254. Bek, N. (2012). Fiziksel Aktivite ve Sağlığımız, Hacettepe Sağlık Bilimleri Fakültesi, 2, 8-21. Bulut, S. (2013). Sağlıkta Sosyal Bir Belirleyici; Fiziksel Aktivite, Türk Hijyen ve Deneysel Biyoloji Dergisi, 70(4), 205-215. Güçlü, B.M. vd. (2008). Şeker Hastalığı ve Egzersiz, Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi, Klasmat Matbaacılık, ISBN 978-975-590-246-3. Güçlü, B.M. vd. (2008). Kalp ve Damar Hastalıkları, Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi, Klasmat Matbaacılık, ISBN 978-975-590-246-3. Güçlü, B.M. vd. (2008). Solunum Sistemi Hastalıkları ve Egzersiz, Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi, Klasmat Matbaacılık, ISBN 978-975-590-246-3. İlhan, E.L. (2015). Hareketsiz Hayat Kültürü ve Beraberinde Getirdikleri, Atatürk Kültür, Dil ve Tarih Yüksek Kurumu, 525-538. Kaya A. (2000) Tip 1 diyabetik hastalarda diyet ve egzersiz prensipleri, Türk Diyabet Yıllığı 1999-2000, 55-143. Kurar, İ, Baltacı, F. (2015). Halkın Boş Zaman Değerlendirme Alışkanlıkları: Alanya Örneği. International Journal of Sport Culture and Science, 2(2), 39-52. T.C. Kalkınma Bakanlığı, (2013). Onuncu Kalkınma Planı 2014-2018, 33-48. T.C. Sağlık Bakanlığı. (2014). Türkiye Fiziksel Aktivite Rehberi. Kuban Matbaacılık Yayıncılık, 2, 55-78. T.C. Sağlık Bakanlığı. (2017). Türkiye Hanehalkı Sağlık Araştırması, Dünya Sağlık Örgütü Avrupa Bölge Ofisi, 56-65. Terlemez, M. (2019). Sporda Antrenör ile Liderlerin Yaklaşımları, Davranış Özellikleri, İlke ve Çalışma Yöntemleri. Uluslararası Sosyal Bilimler ve Eğitim Dergisi, 1(1), 95-126

Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları

Değerlendirme

Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri Adet Değer
Ara Sınav 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri Adet Değer
Final Sınavı 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri 40
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri 60

Staj Durumu

Yok

İş Yükü Hesaplaması

Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ara Sınav 1 2 2
Final Sınavı 1 2 2
Tartışma 1 15 15
Soru-Yanıt 1 15 15
Beyin Fırtınası 3 10 30
Rapor Hazırlama 1 10 10
Rapor Sunma 2 10 20
Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma 3 1 3
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma 3 15 45
Okuma 1 10 10
Rapor 1 10 10
Toplam İş Yükü (saat) 162

Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi

ÖÇ 1
ÖÇ 2
ÖÇ 3
ÖÇ 4
ÖÇ 5
ÖÇ 6
ÖÇ 7
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek